Eu que agradeço, Debora. Fique sempre à vontade para entrar em contato para tirar dúvidas e dar sugestões!!

Obrigadaaa!

Obrigadaaa!

Obrigadaaa!

Olá Debora, Gratidão pelo comentário, e fico feliz q tenha gostado do conteúdo. 🙂
Essa afirmação está absolutamente correta. Tudo começa nos pensamentos, e a visualização faz parte do processo, mas essas duas práticas sem a crença e sentimentos corretos não são suficientes para mudar as circunstâncias, e suas ações para direção do objetivo.

É recomendável reservar todos os dias alguns minutos para pensar sobre o seu objetivo, Mas se vc tem está enfrentando dificuldade para sentir uma boa emoção ou para acreditar no objetivo, isso pode revelar um paradigma ou crenças negativas relacionadas ao objetivo, mas não somente isso.

Um dia de estresse no trabalho, ansiedades e momentos de tristeza irão atrapalhar muito Também, então é importante praticar a Gratidão, de uma maneira eficaz, antes da visualização ou pensamentos sobre o objetivo. Vc pode fazer o seguinte:

1 – Escreva 5 motivos que vc tem para ser grata no momento que acordar, escreva num caderno ou mande p vc mesma no messenger do face (eu costumo fazer isso rs) tudo que vc conseguir pensar: Grata pela cama q dormiu, por acordar viva, pelas vestes saúde, etc; (a gratidão tem um grande poder de mudança de vibração e, consequentemente, o estado emocional)

2 – Faça autoafirmações, positivas, relacionadas ao seu objetivo (se possível).Se quiser escrever essas afirmações seria interessante, pq o ideal é repetir essa prática ao acordar e antes de dormir.

3- Após esses 2 passos, comece a relaxar, vc pode se sentar na cama antes de se levantar, se quiser, pode fazer a posição de meditação (posição de lótus). relaxe, se quiser, faça algumas respirações diafragmáticas que vc pode conferir nesse artigo: http://abre.ai/artigoansiedade

4- comece a pensar no seu objetivo, pense como se já tivesse realizado, pense somente no resultado final, portanto, não se preocupe com o que deve fazer para chegar lá, uma força superior cuidará disso p vc. Pense com maior número de detalhes possível. se for uma casa, pense na cor, nos móveis, no cheiro de tinta e madeira nova, no quintal dos fundos, na cidade, Estado, como é a pessoa q está ao seu lado. tudo!! em algum momento vc terá tantos detalhes que poderá escrever o seu objetivo, se é q vc já nao fez isso.

5- depois de ter dedicado pelo menos uns 7 min pensando no seu objetivo, é hora de “entregar seus pedidos”. continue relaxando, mas agora vc vai silenciar sua mente, tente ficar pelo menos mais 7 min, mas agora, sem pensar em nada, somente preste atenção em sua respiração.

Antes de dormir repita o processo, comece escrevendo mais 5 motivos para ser grata no final do dia. tudo isso pode parecer trabalhoso no início, mas não existe outro jeito de mudar as emoções, pois o processo de repetição de práticas cria novos hábitos, e instala novas emoções no subconsciente.

acredite.. somente a repetição conseguirá vencer as emoçoes negativas, nao existe fórmula mágica. quanto menos esperar vc verá mudanças pq estará criando o hábito de bloquear pensamentos negativos.

O texto ficou um pouco extenso rsrs, mas espero ter ajudado com a sugestões. Sempre que precisar de algo pode comentar, será sempre bem vinda!
ótimo domingo !!

Muito obrigada Everton! Estou praticando e está funcionando! Abs

Muito obrigado pelo comentário, karina. Farei todo o possível, ao longo do tempo, para postar artigos com métodos mais práticos com a lei da atração, mas em resumo, o mais importante é começar a bloquear os pensamentos negativos quando começarem a surgir.

Se isso virar um hábito, a substituição desses pensamentos fica mais fácil.

Repetição é importante, mantenha contato com esse tipo de conteúdo através de livros, vídeos, artigos, etc, veja, sempre, mais de uma vez se necessário.

Não precisa se preocupar tanto com a concentração, porque você pode acabar se cobrando muito. A repetição e o contato de ideias boas, junto com o cancelamento dos maus pensamentos, irão tornar natural a mudança de mentalidade.

Todos os demais artigos possuem alguma dica prática que pode ajudar. Grande abraço!!